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Leadership e gestione del team
Un buon leader sa gestire le tensioni e il benessere del gruppo.
Scopri →Soft Skills
Gestione dello Stress
e del Conflitto
Corso e-learning di formazione professionale per riconoscere e gestire lo stress e i conflitti sul lavoro, con tecniche pratiche per il benessere personale e del team.
Attestato incluso
E-learning 24/7
Accesso immediato
E-learning
Modalità
Attestato
Incluso
24/7
Sempre disponibile
€49
Prezzo
A chi è rivolto
Trasformare stress e conflitti in opportunità
Lo stress e i conflitti fanno parte della vita lavorativa, ma possono essere gestiti, ridotti e perfino trasformati in occasioni di crescita. Questo corso fornisce strumenti concreti per affrontarli con equilibrio.
Si imparano a riconoscere i segnali dello stress, le tecniche per gestirlo, e i metodi per affrontare i conflitti in modo costruttivo invece che distruttivo, migliorando il clima e le relazioni di lavoro.
Un tema che si lega anche al benessere organizzativo e alla valutazione dello stress lavoro-correlato prevista dal D.Lgs. 81/08: utile sia come crescita personale sia in ottica aziendale.
Acquista il corso💻
Modalità
E-learning, fruibile online in autonomia
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Attestato
Di partecipazione, incluso
⚡
Accesso
Immediato dopo l’acquisto
🎯
Categoria
Soft Skills
🏢
Ideale per
Professionisti, aziende, team
Programma del corso
Cosa imparerai
🔍
Riconoscere lo stress
Capire cos’è lo stress, da cosa nasce e quali segnali manda il corpo e la mente.
🧘
Tecniche di gestione
Strategie pratiche per ridurre lo stress e ritrovare equilibrio e lucidità.
⚖️
La natura del conflitto
Capire perché nascono i conflitti e distinguere quelli distruttivi da quelli costruttivi.
🤝
Gestire i conflitti
Metodi e tecniche per affrontare e risolvere i conflitti in modo positivo.
💬
Comunicazione nei momenti difficili
Come comunicare sotto pressione e nelle situazioni tese.
🌿
Benessere e prevenzione
Costruire abitudini e un ambiente che prevengano stress e tensioni.
FAQ
Domande frequenti
Questo corso ha a che fare con lo stress lavoro-correlato del D.Lgs. 81/08?
È un corso di soft skill sul benessere personale e relazionale, complementare al tema. La valutazione dello stress lavoro-correlato resta un obbligo aziendale a sé: se ti serve, possiamo affiancarti con una consulenza dedicata.
A chi è utile?
A chiunque viva stress o tensioni sul lavoro, e in particolare a chi gestisce team e vuole contribuire a un clima sereno e produttivo.
Come si svolge e cosa ricevo?
È un corso e-learning fruibile online in autonomia. Al termine ricevi l’attestato di partecipazione.
Sviluppo professionale
Gestione dello Stress e del Conflitto
Affronta stress e conflitti con equilibrio e metodo. Attestato incluso.